朝から暑い………昨日にひきつづき真夏日。叡が歯医者の予約10時に間に合うように出かけたので……今日の外歩きはなし………ちょっとホッと……ちょっと残念(もっと早起きしなければ！)。
今日の午前は………コープの配達があり………月一のケアマネと面談(？)………11時半に家事援助ヘルパーさん……となかなか忙しい………ゼイタクイウナ！………と自分で自分の頭をコツンと小突く。
歩くときは………あわてない………いそがない………肩から力を抜いて………やさしく愛しい気分であるくこと。
転倒は瞬時に起こる。
日々、杏の木とともに呼吸して………温かい大地に支えられて………。